درمان اگزمای پوستی | درمان خانگی اگزما با سریع‌ترین روش‌ها

اگزما یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که بسیاری از خانم‌ها و آقایان ممکن است تجربه کنند. حتی بعد از درمان اگزما ممکن است شاهد عود این بیماری بر روی پوست باشید. البته این موضوع درباره درماتی آتوپیک صدق نمی‌کتد. اما ممکن است که بروز درماتیت آتوپیک در دوران ابتدایی زندگی باعث بروز سایر انواع اگزماها بر روی پوست فرد شوند. از آنجایی که اگزما می‌تواند انواع و علائم متعددی داشته باشد، لازم است با انواع این بیماری آشنا شوید. در این مقاله از فروشگاه اینترنتی استاویتا استور همراه ما باشید تا به طور کامل به این موضوع مهم بپردازیم.

انواع اگزما

درماتیت آتوپیک، درماتیت سبورئیک، اگزمای نومولار و اگزمای دیس هیدروتیک جزو اگزماهای شایع در بین زنان و مردان به شمار می‌روند. به همین خاطر، به جرئت می‌توان گفت که اگزمای پوستی به رنج سنی خاصی محدود نیست. همچنین، برخی از مدل‌های اگزما در اثر تغییر شرایط آب و هوایی، هیچ گونه تغییری نخواهند داشت. انواع درماتیت و نشانه‌های آن عبارتند از:

درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک تنها در رده سنی خاصی از افراد رخ می‌دهد. با توجه به موارد متعدد، درماتیت آتوپیک می‌تواند پوست کودکان 3 تا 6 ماه را درگیر خود کند. دلایل متعددی برای رخ دادن نشانه‌های درماتیت آتوپیک وجود دارد. ژن‌، سیستم ایمنی و عوامل خارجی از جمله دلایل بی شماری هستند که برای درماتیت آتوپیک می‌توان نام برد. برای مثال، اگروالدین کودکی مبتلا به اگزما باشند؛ به احتمال زیاد، کودک آن‌ها هم در سال‌های نخستین خود دارای علائم درماتیت آتوپیک خواهد بود. غیر از این مورد، علت وقوع درماتیت آتوپیک می‌تواند ضعف سیستم ایمنی کودک و عوامل خارجی آن باشد.

بیماری درماتیت آتوپیک تا مدت‌ها بر روی پوست بدن کودک می‌تواند ماندگاری خود را حفظ کند و احساس خارش و خشکی پوست باعث ایجاد ناراحتی فرد شود.

علائم درماتیت آتوپیک

1. پوست خشک و لایه لایه شده
2. احساس خارش شدید پوست
3. بروز نشانه‌های تورم و قرمزی پوست
4. افزایش ضخامت پوست
5. تغییر رنگ پوست صورت نسبت به سایر نقاط پوست بدن
6. بروز برجستگی‌های برآمده بر روی پوست صورت، ران‌ها و بازوها
7. بروز تیرگی پوست دور چشم
8. تغییر رنگ و حالت پوست در اطراف چشم‌ها، گوش‌ها و دهان
9. بروز نواحی کهیر زده بر روی پوست

درماتیت تماسی

بروز نشانه‌های درماتیت تماسی به سن خاصی محدود نمی‌شود. لذا نشانه‌های این بیماری را تمامی افراد می‌توانند بر روی پوست خود مشاهده کنند. درماتیت‌های تماسی دارای تنوع زیادی هستند. برخی از آن‌ها به علت تحریک و برخی دیگر به علت نفوذ عوامل آلرژی زا بر روی پوست ایجاد می‌شوند.

درماتیت تماسی تحریکی

نشانه‌های بیماری درماتیت تماسی تحریکی بر اثر نفوذ مایعات قلیایی، اسیدی و شیونده‌های مخصوص لوازم خانه به پوست بروز خواهد کرد. جالب است بدانید که حتی تماس مواد شیمیایی به پوست دست و مایع اسپری‌های حشره کش به پوست می‌تواند نشانه‌های درماتیت تماسی تحریکی را ایجاد کند.

درماتیت تماسی آلرژیک

نشانه‌های درماتیت تماسی آلرژیک در اثر بروز علائم پوست با تماس به محصولات آرایشی و بهداشتی ایجاد خواهد شد. حتی تماس زیورآلات به پوست هم می‌تواند باعث بروز علائم درماتیت تماسی آلرژیک شود. در حقیقت این بیماری به دلیل الؤزی پوست فرد ایجاد خواهد شد.

علائم درماتیت تماسی

1. ایجاد جوش‌ها بر روی پوست و ایجاد احساس خارش
2. احساس خارش دائم پوست
3. بروز تاول‌های حاوی مایع بر روی پوست

اگزمای دیس هیدروتیک یا پمفولیکس

یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بیماری پوستی اگزمای دیس هیدروتیک این است که تاول‌های آبدار بر روی پوست دست و پای خود مشاهده می‌کنید. پیش از اینکه تاول‌های اگزمای دیس هیدروتیک بروز پیدا کنند، احساس خارش زیادی در کف دست‌ها و پاهای خود دارید. در صورتی که نشانه‌های آن از نوع خفیف باشد، شاهد علائمی مانند قرمزی و تعریق بیش از حد پوست دست و پای خود باشید. این نوع اگزما با نام‌های دیگری نظیر پمفولیکس و دیس هیدروز شناخته می‌شود.

به طور معمول، نشانه‌های این نوع اگزما تا 3 الی 4 هفته پس از ظهور تاول‌ها از بین می‌‎روند. در هفته‌های انتهایی شاهد پوست ریزی اطراف این تاول‎ها خواهید بود که قطری 1 الی 3 میلی متر دارند. زمانی که اگزمای دیس هیدروتیک به طور موقت از بین رفت، ممکن است شاهد حملات متعددی از این بیماری در بازه زمانی‌های مختلف باشید.

از سایر نشانه‌های خاص این بیماری می‌توان به احساس درد بر روی پوست اشاره کرد. برخی از پزشکان، دلایل بروز این نوع بیماری را لمس فلزات دانسته اند. فلزهایی مانند کبالت، نیکل و کروم می‌‎تواند منجر به بروز نشانه‌های خفیف این نوع اگزما بر روی پوست شود. حتی برخی از متخصصان حدس می‌زنند که پمفولیکس به دلیل نداشتن رژیم غذایی نامناسب بر روی پوست ایجاد می‌شود.

علائم اگزمای دیس هیدروتیک

1. تاول‌های اطراف انگشتان و کف دست و پا
2. بروز تاول‌هایی شبیه به تاپیوکا
3. احساس درد و خارش زیاد در محل تاول‌ها
4. بروز قرمزی و خشکی بعد از رفع شدن تاول‌ها
5. عود کردن نشانه‌های بیماری بعد از گذشت سال‌ها و یا ماه‌ها

درماتیت/اگزمای نومولار

یکی از نشانه‌های بارز و رایج اگزمای نومولار می‌تواند بروز بخش‌های سکه‌ای بر روی پوست بدن باشد. این نواحی ممکن است که قهوه‌ای، صورتی و یا قرمز باشند. مایعاتی که در این بخش از پوست وجود دارند، می‌توانند به خارج از پوست راه پیدا کنند. در ضمن، احساس خارش و سوزش در این نواحی خواهید داشت. در صورتی که این علائم را بر روی پوست خود دارید، لازم است ابتدا به پزشک مورد نظر خود مراجعه کنید تا مانع از بروز علائم ثانویه و خفیف بر روی پوست بدن خود شوید.

همانطور که عوامل متعددی در بروز سایر انواع اگزما دخیل بودند، عوامل متعددی هم برای بروز اگزمای نومولار دخیل هستند. افرادی که در محلی سکونت دارند که آب و هوای سرد و خشک بر منطقه غالب است، ممکن است در معرض این بیماری باشند. در ضمن، وجود نشانه‌های خشکی بر روی پوست، تضعیف جریان خون در پاها، نیش حشره بر روی پوست، وجود عفونت باکتریایی بر روی پوست، عمل‌های جراحی متعدد و مصرف برخی از داروهای درمانی ممکن است باعث بروز نشانه‌های درماتیت نومولار بر روی پوست شوند.

علائم اگزمای نومولار

1. بروز لکه‌های شبیه به سکه بر روی پوست
2. ایجاد لکه‌های صورتی تا قهوه‌ای بر روی پوست
3. داشتن احساس خارش و سوزش
4. عود نشانه‌های بیماری بعد از چند ماه تا چند سال

درماتیت سبورئیک

درماتیت سبورئیک به دلیل وجود نوعی قارچ به نام مالاسزیا بر روی پوست ایجاد می‌شود. توجه داشته باشید، در صورتی که این نوع قارچ بیش از حد بر روی پوست شما گسترش پیدا کند، احتمال بروز نشانه‌های درماتیت سبورئیک وجود دارد. همچنین، اگر بیماری زمینه‌ای مانند HIV دارید، ممکن است نوع خفیف و دردناک این نوع معضل پوستی را تجربه کنید.

خوب است بدانید که احتمال بروز درماتیت سبورئیک در فصل زمستان بسیار بیشتر از احتمال بروز آندر فصل تابستان است.

علائم درماتیت سبورئیک

1. ایجاد حالت قرمز بر روی پوست
2. ایجاد لایه‌های چربی اضافی بر روی پوست
3. ایجاد قرمزی بر روی پوست سر
4. ترشح مایعات از بخش‌های ملتهب و قرمز پوست سر
5. ایجاد لایه‌های متعدد بر روی پوست پشت پلک
6. ایجاد عفونت باکتریایی در کانال گوش
7. تغییر رنگ پوست صورت، گردن، پوست ناحیه ابروها

درمان خانگی اگزما

به صور کلی، درمان خانگی انواع اگزما زیر نظر پزشک متخصص صورت می‌گیرد. البته برخی از راهکارهای کلی هم برای بهبود بیماری اگزما وجود دارند. برای مثال، دور کردن استرس می‌تواند راهکار بسیار موثری برای درمان خانگی اگزما باشد. در ضمن، اجتناب از مصرف پاک کننده‌های خشن می‌تواند احتمال بروز اگزما را به حداقل برساند. البته برخی از افراد هم که مبتلا به اگزما هستند، نباید از دئودورانت‌های قوی استفاده کنند. در غیر اینصورت، احتمال بروز نشانه‌های اگزما بسیار زیاد خواهد بود.

درمان خانگی درماتیت آتوپیک

به منظور درمان کامل درماتیت آتوپیک لازم است تا به پزشک مورد نظر خود مراجعه کنید. زمانی که آزمایش خون و آزمایش پوست را انجام دادید و دلایل بروز نشانه‌های درماتیت آتوپیک مشخص شد؛ زیر نظر پزشک متخصص خود می‌توانید روند درمان خانگی اگزما را شروع کنید. البته در نظر داشته باشید که روند درمان این نوع اگزما برای هر نوع کودک متفاوت است. با این حال، دستورالعمل‌های کلی برای درمان درماتیت آتوپیک وجو دارد.

1. تضمین روند درمان درماتیت آتوپیک در صورتی ممکن و میسر خواهد بود که از مصرف لوازم بهداشتی تحریک کننده پوست پرهیز کنید.
2. پزشک متخصص، استفاده از شامپو بدن و یا شوینده‌های صابونی و غیر صابونی را براساس نوع پوست کودک شما تعیین خواهد کرد.
3. ناخن‌های کودک باید به طور مرتب و منظم کوتاه شوند تا احتمال ایجاد خراش بر روی پوست و گسترش عفونت آن به صفر کاهش پیدا کند.
4. به طور حتم از لوسیون مرطوب کننده بدن برای حفظ حالت هیدراته پوست نیاز می‌باشد.
5. سایر داروهای خوراکی هم ممکن است از سوی پزشک بسته به شدت نشانه‌های این بیماری، تجویز شود.
6.  استفاده از کرم یا پماد کورتیکواستروئید به منظور رفع تدریجی تورم و خارش توصیه می‌شود.
7. استفاده از داروهای درمانی آنتی بیوتیک مایع و جامد برای افزایش سیستم ایمنی بدن کودک توصیه می‌شود که باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد.
8. مصرف آنتی هیستامین از سوی پزشک برای افزایش کیفیت خواب کودک بیمار از سوی پزشک توصیه خواهد شد.
9. کرم یا پماد بازدارنده کلسینورین با اثرگذاری فوری خود می‌تواند سیستم ایمنی پوست را افزایش بدهد. به طوری که با کاهش نشانه‌های التهاب پوست شاهد بهبود نشانه‌های اگزما خواهید بود.
10. در صورت آگاهی از بروز درماتیت آتوپیک متوسط تا خفیف بر روی پوست، پزشک به شما توصیه می‌کند که از کرم کریزابورول استفاده کنید.
11. استفاده از روش نور درمانی هم به موجب دستورات پزشک می‌تواند باعث کاهش نشانه‌های درماتیت آتوپیک شود.

دقت داشته باشید که مصرف داروهای خوراکی آنتی بیوتیک و یا افزایش دهنده سیستم ایمنی بدن را نباید به خودسرانه در این شرایط آغاز کنید؛ چون ممکن است که عوارض جانبی را به همراه داشته باشد که پوست شما را وخیم‌تر خواهد کرد.

درمان خانگی درماتیت تماسی

بیشتر دستورالعمل‌های درماتیت تماسی شامل پرهیز از دسترسی به لوازم شیمیایی است که باعث تحریک و یا ایجاد نشانه‌های آلرژی بر روی پوست خواهند شد.

1. از میل کردن مواد غذایی آلرژی زا مانند لبنیات معمولی، سویا، مرکبات، بادام زمینی، گندم، گلوتن، ماهی و صدف، تخم مرغ، ذرت و گوجه فرنگی باید پرهیز کنید.
2. مصرف خوراکی‌هایی مانند مواد غذایی که دارای امگا 3 هستند، باید در وعده‌های غذایی خود قرار بدهید. برای مثال، مصرف خوراکی‌هایی مانند ماهی خال خالی، ماهی آزاد، ماهی قزل آلا و روغن ماهی سلمون، روغن جگر ماهی، گردو، تخم چیا و دانه‌های کتان به شما کمک می‌کند ا سیستم ایمنی بدن خود را افزایش بدهید و اثرات تماس مواد غذایی آلرژی زا را به پوست به حداقل برسانید.
3. مصرف داروهایی که در دسته پروبیوتیک‌ها قرار می‌گیرند، کمک زیادی به ارتقاء سیستم ایمنی بدن آن‌ها خواهد کرد.
4. مصرف قرص و کپسول‌های ویتامین c به شما کمک می‌کند تا علائم درماتیت تماسی به حداقل برسد. حتی شما می‌توانید میزان مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین c را افزایش بدهید. کشمش سیاه، فلفل قرمز، فلفل سبز، توت فرنگی، کلم بروکلی و آناناس از جمله مواد غذایی هستند که سرشار از ویتامین c می‌باشند.
5. کرم‌های مراقبتی از پوست که سرشار از کلاژن هستند، به سلامت پوست شما کمک بسیار زیادی می‌کنند. همچنین، این کرم‌ها می‌توانند سهم بسزایی در کاهش علائم اگزمای پوستی از نوع تماسی داشته باشند.
6. تعداد دفعات مصرف توت‌ها، کلم بروکلی و گوجه فرنگی را در رژیم غذایی خود افزایش بدهید تا کوئرستین موجود در آن‌ها باعث افزایش سرعت روند درمان شما شود.
7. به منظور کاهش احتمال بازگشت بیماری به همان روزهای نخست ابتلا بهتر است مصرف مواد غذایی را که حاوی ویتامین D هستند، افزایش بدهید.
8. شما می‌توانید از روغن نارگیل، کره شیا، اسانس روغن اسطوخدوس و روغن زیتون استفاده کنید تا یک کرم خانگی مناسب برای رفع درماتیت تماسی داشته باشید که مدت روند درمان را کاهش بدهد و تاثیرگذاری بالایی داشته باشد.
9. مصرف کرم‌هایی که حاوی عصاره گل مغربی هستند، باعث افزایش استحکام و رطوبت پوست شما خواهند شد که از این لحاظ باعث افزایش سرعت روند درمان شما خواهند شد. البته پیش از مصرف کرم حاوی عصاره گل مغربی نیاز است با پزشک خود مشورت نمایید.
10. سرکه سیب یکی از مواد خوراکی است که به پوست شما کمک می‌کند تا قدرت پوست خود را در برابر مبارزه با باکتری‌ها افزایش بدهید.
11. استفاده از نمک حمام برای کاهش التهابات پوست راهکار ایده‌آلی به شمار می‌رود. همچنین، نمک حمام می‌تواند پوست را هیدراته نگهداری کند و اثرات نامطلوب التهاب پوستی را به حداقل برساند.

درمان خانگی اگزمای دیس هیدروز

مصرف برخی از کرم‌ها و قرار گرفتن در برابر نور خورشید می‌تواند سهم بسزایی در روند درمان این نوع اگزما داشته باشد که به طور موردی توضیح داده ایم.

1. کرم‌ها و پمادهایی که حاوی کورتیکواستروئید هستند، قدرت نفوذ زیادی دارند که می‌توانند محل بروز تاول‌ها را بر روی پوست محو کنند.
2. فوتوتراپی پوست به افزایش سرعت روند درمان شما کمک می‌کند. در غیر اینصورت، باید منتظر زمان بیشتری برای رفع کامل اگزمای دیس هیدروز باشید.
3. داروهای درمانی مانند تاکلرولیموس و پیکرولیموس به شما کمک می‌کنند تا ریسک گسترش سایر عفونت‌های پوستی بر روی محل تاول‌ها را به حداقل برسانید.
4. کمپرس‌های مرطوب کننده وخنک کننده به شما کمک می‌کنند تا احساس خارش شدید پوست را به حداقل برسانید.
5. استفاده از داروهای ضد خارش هم به شما کمک می‌کند تا بتوانید مانع از افزایش حالت خارش خود شوید.
6. witch hazel یا فندق افسونگر همان ماده خوراکی مفید است که به تخفیف احساس خارش و سوزش پوست شما کمک بسیار زیادی می‌کند.

درمان خانگی اگزمای نومولار

استفاده نکردن از نلحفه‌های پشمی و جای خواب پشمی می‌تواند نقش بسزایی در کاهش نشانه‌های اگزمای نومولار داشته باشد. همچنین، شما باید در دفعات مراجعه به حمام برای شستشو، حداقل آن‌ها را در نظر بگیرید. غیر از این راهکارها نیاز است موارد دیگری را نیز رعایت کنید.

1. از استحمام بیش از حد با آب گرم جلوگیری کنید.
2. از استفاده از صابون‌های خشن به طور روزانه جلوگیری کنید.
3. دوری از حضور در شرایط و محیط‌های استرس زا
4. از قرار گرفتن در معرض پاک کننده‌های شیمیایی لوازم خانه و سطوح جلوگیری کنید.
5. احتمال بروز خراش را بر روی پوست به حداقل برسانید.
6. مصرف آنتی هیستامین را برای رفع خارش شروع کنید.
7. از جلسات درمانی پوست با اشعه فرابنفش خورشید استفاده نمایید.
8. از کرم‌های آبرسان‌ بدون رایحه برای هیدراته کردن پوست خود بعد از استحمام استفاده کنید.

درمان خانگی درماتیت سبورئیک

روند درمان خانگی درماتیت سبورئیک باید طولانی مدت باشد تا بتوان شاهد تاثیرات مثبت آن بود. در نظر داشته باشید که تمامی نکات درمانی درماتیت سبورئیک باید در محل گفته شده اعمال شود.

1. شامپوهای ضد شوره که حاوی مقادیر زیادی سلنیوم سولفاید، پیریتیون روی یا کتوکونازول هستند، برای رفع خارش زیاد پوست سر بسیار مفید و کاربردی هستند.
2. استفاده از کرم‌ها و پماد‌های ضد قارچ را برای سایر نواحی بدن توصیه می‌کنیم. کلوتریمازول، میکونازول و نیستاتین از پمادهایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا بتوانید نشانه‌های این بیماری را به طور موقت درمان کنید.
3. شستن تمامی نواحی بدن با شامپوی ضد قارچ حاوی کتوکونازول می‌تواند احساس خارش و سوزش بدن را به حداقل برساند.
4. شست‌و‌شو‌دهنده‌ی مخصوص پلک یا شامپوی کودک که باعث ایجاد سوزش بر روی پوست نمی‌شود، به جلوگیری از ایجاد لایه بر روی پوست کمک بسیار زیادی می‌کند.
5. در صورتی که علائم بیماری درماتیت سبورئیک زیاد و گسترده باشد، پزشک داروهای خوراکی ضد قارچی را برای شما تجویز خواهد کرد.